Kurstermine: 1. April bis 28. Juni 2019

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
 
08:30 - 09:30
Pilates Basics
für Anfänger
08:45 - 09:45
Cantienica®
Methode
 
08:30 - 09:30
Pilates II
für Fortgeschrittene
 
09:45 - 10:30
Pilates Postnatal
Rückbildungsgymnastik effektiv und sanft
10:00 - 11:00
Cantienica®
Methode
   
     
12:15 - 12:45
Pilates Lunch Break
bewegte Mittagspause
 
         
         
17:45 - 18:45
Pilates II
für Fortgeschrittene
17:45 - 18:45
Faszientraining
für einen elastischen und straffen Körper
17:30 - 18:30
Cantienica®
Methode
17:45 - 18:45
Faszien Pilates
flow & stretch
für einen straffen Körper
 
19:00 - 20:00
Pilates III
für sehr Fortgeschrittene
19:00 - 20:15
bodyART®
dynamisches Ganzkörpertraining
18:45 - 20:00
Cantienica®
Methode
19:00 - 20:00
Pilates II
für Fortgeschrittene
 

Angelika Plankensteiner
Fischnalerstraße 4
A-6020 Innsbruck / Tirol

Tel.: +43 650 44 61 991
Mail: angelika@tuit4ju.at
Web: www.tuit4ju.at